Home » ブログ (page 20)

ブログ

ちんたらと走ってきました。

20170623

ちんたらと走ってきました。 昨日はお休みで、梅雨の合間のチャンス! 秋のサイクルシーズンに向けて走ってきました。 知り合いの方が先日走られていたコースから キツイ上り坂を省いたものです(笑) ポジショ ... Read More »

初物頂きました!

20170620

初物頂きました! 知り合いの方からスイカ頂きました♪ 早速食べましたが甘くておいしかったです! スイカ食べるの何年振りだろう・・・?http://ift.tt/1ca6JcW Read More »

フィッティングの効果は・・・?

20170616

フィッティングの効果は・・・? 先日の研修でのフィッティングの効果を試そうと、 ちょっと走ってきました。 サドルが前になったのと上体が起きたので 踏み込みが楽になり、回転も上げられます。 以前より上か ... Read More »

【輪識】ブレーキの音鳴りについて

20170614

【輪識】ブレーキの音鳴りについて 街中で「キーッ」という自転車のブレーキ音を聞いたことがありませんか? 原因は様々ですが、音が鳴るということは何かが振動しているということです。 まずは前ブレーキですが ... Read More »

ポテトチップスが品薄とのことなので・・・

20170613

ポテトチップスが品薄とのことなので・・・ ポテチリム置いておきますね!http://ift.tt/1ca6JcW Read More »

BIKEFITでフィッティングした結果・・・

20170612

BIKEFITでフィッティングした結果・・・ サドル高さは変わらず、位置は少し前方になりました。 ハンドル・ブラケット位置は上方へ。 一番大きな変化はQファクター(ペダル間距離) が片側2cmも広がっ ... Read More »

BIKE FIT講習会に参加してきました!

20170610

BIKE FIT講習会に参加してきました! 米国BIKE FIT SYSTEMS社公認インストラクターによる プロフィッター養成講座です。 1日みっちり実践的なロールプレイ形式での講義は 非常にわかり ... Read More »

石見グランフォンド2017のGPS・写真データです。

20170605

石見グランフォンド2017のGPS・写真データです。 撮影に使う「CATEYE INOU」には 高容量の充電式電池を使っていますが、 連続7~8時間が限度のようです。 次期バージョンではUSB給電端子 ... Read More »

ツールド国東2017のGPS・写真データです。

20170604

ツールド国東2017のGPS・写真データです。 途中までカメラのスイッチ入れ忘れてます(´Д`;)ヾ どんなところ走るのかのイメージはつかめると思います。 興味のある方は見てみてください。 http: ... Read More »

牛窓方面を走ってきました。

20170603

牛窓方面を走ってきました。 100kmくらいでコース設定して休日に走ってきました。 瀬戸内市は意外とアップダウン多し・・・ http://ift.tt/2rBrEc6 ⇒ 記事を読む ※faceboo ... Read More »